Rakastan itse – sisäpuolelta – pois
Jokapäiväinen over-achiever kuin luotu vahva sisempi kriittisen äänensä jo hyvin nuorena. Se oli muodostettu pre-verbal lapsuudessani ja kasvoi sitten oppia minun vanhempien ja opettajien. Minulla oli aina omaa pahin kriitikko, kunnes olen oppinut rakastamaan itselleni. Tämä otti kääntyneen tutkimuksen monta vuotta, ja nyt olen onnellinen sanoa, että I todella rakastaa itselleni, ja tiedä, miten tukea [...]
Taolaiset Hengellisyys ja psykoterapia
Laosin Tzu ja hänen kaunis kirjoituksia Tao Te Ching (tai Dao De Jing) Ohjattu antiikin Kiina poliittiset, sosiaaliset ja hengellinen kriisin kerrallaan kaoottiset ja tumultuous sotivien valtion aikana kautta. Laosin Tzu radikaali ajattelua ja opetukset parted alkaen kung opetuksista arvot, perhe rakenne, hyvä hallituksen ja sosiaalisen harmoniaa. Laosin Tzu opetus korosti Wu-Wei käsite (muita häiriöitä [...]
Yksittäisen parasta mitä voit tehdä elämäsi laadun parantamiseksi
Kiitollisuutta on yksi tehokkaimmista tavoista lisätä terveyden ja elämän tyydyttävällä tavalla. Aloitamme mitä tapahtuu, kun olet kökköä tuulella. Hyvä ‘ ol sananparsi, “kun sataa se pours,” pätee. Sinun herätä ja päivän saa huono Käynnistä, voit taistella perheesi ja myöhässä toimi. Voit sitten odottamatta osuma liikennettä, jossa pisses voit perusteellisesti käytöstä. Sitten voit vieressä kaveri lähes [...]
Älä pelkää jakaa oma tarinasi
Ei vain melko usein juhlapäivät tuo onnea mutta -monta se tuo surua. Ehkä he menetti rakastettusi tai Älä tuntuu, että ne tarjoavat niiden perheelle. Mistä tahansa syystä, on tärkeää jakaa tarinasi. Saatat ajatella, että ovat Marina mutta todellisuudessa jakaminen tarinasi auttaa parantavaa prosessin kanssa. Parantavaa prosessi alkaa, kun puhua, kirjoittaa tai anna se yksinkertaisesti kokonaisuudessaan. [...]
Säätiön – lähtökohtana luominen muutos
Säätiön on muutos, että haluamme luoda tai tarkkailla tai toimenpiteen viite. Kaikki, mitä me teemme, kun tiedämme, mitä voit tehdä, olemme menossa, säätiön on ensimmäinen asia, joka meidän luoda. Vakaa yhteyksien luomisesta Sovittaminen rakennuksen, muodostimet luoda base tukemiseksi rakenne. Me teemme samalla kun rakennus aiheuttaa, meidän luoda vakautta meidän yhteyden maan kanssa. Meidän jalat käsittelevä [...]