Todella väliä missä olet mietiskellä? Uskon, että meditating ulkona voi tarjota uusi vaihtoehto ja muuttaa elämäsi. Terapeuttisia hyötyjä on piilotettu ja tutkittava odotetaan. I am, yksi niistä ihmisistä, jotka henkilökohtaisesti tiedä, miten että ulkopuolella meditating tekee ei juuri eri tyyppiselle Meditaatio kohdata mutta joitakin tapoja jopa perusteellisempaa yksi.
On monia hyviä syitä.

Monet meistä ovat kokeneet meditating hiljaisessa huoneessa, joka on vapaa kaikista toimintarajoitteinen, ei äänet, dim valot ja ajatus, että olemme maailman ja yrittää syvästi harjoittaa itseämme syvempää sisempi ajatuksia ympäristömme vastaan.

Kuitenkin joskus on vaikea meidän mielissä hiljaa kaikki elinympäristöä panoksen vakio. Elämän jatkuvasti on haastava meille ympäristön ääniä ja häiriöiden kanssa. Joten jos haluamme löytää aikana hotellin rauhallisuus, joka on peräisin Meditaatio ehkä tarvitsemme sallia ja löytää keinoja Opi mietiskellä huolimatta kaikki ympäröivät äänet ja toimintarajoitteinen, että olemassa.

Suuri ulkona meditating

Meidän mökki ominaisuuden päässä kaupungin, että rakastan Siirry ja istua alas ja kuvastavat minun viikon tapahtumat on hiljaisella paikalla. Se näköala kaunis järvi, että me olemme tarpeeksi onnekas voi lainata viikonloppuisin. Meillä oli rakennettu juuri rajatullitoimipaikka, jonka ominaisuus, joka unohtaa kaikki kauneus pieni gazebo. Niin odotan saaminen kaupungin ja saaminen takaisin minun paikka ja oma rauha. Istu ja nauti kauniista maisemasta, olen voitava kuvastavat ja täsmäyttää elämäni ja mitä päivitystiheyskäytännön viikon aikana. Tämä antaa minulle mahdollisuuden valvontamahdollisuuksiaan, tarkistaa ja tutkimustietoa itselleni.

Samalla istuu siellä olen tietoinen. Kaikki minun aistien ovat jonkin verran sijoitusmuotoja ja vastaamisen kaikille, joka on noin minulle. Tunne Omat hyväksynnät lakaista breezes, lintujen laulaen niiden kappaleita ja haistaisi luonne vain uskomattoman tuoksuja istunnossa vahvistaa kokemus.
Tämä oli uuden lomakkeen henki, valistuksen ja vapauden. Meditating ulkona oli löytää mitä etsimme kokonaan uusi kokemus. Oli suuri tunnetta ilmenee näiden uusien ympäristössä kautta maailman.

Kun aloitin ensin, uusia tapoja meditating ulkoasu, tajusin, että voimme löytää rauhan, vaikka ympäristön ei ollut hiljainen. Tajusin myös, miten vahvuus meditating ulkona näytti suurempi sitten joka vietti itse pimeässä huoneessa. Ollut enemmän järkeä huvi-ja rauhaa, joka oli saatu uudessa ympäristössä. Äänet, hajuja ja tuntuu luotu kuulumisen tunteen.

Vietin oli monta vuotta meditating omat silmät suljettuna pimeässä rauhanomaisen hiljaisessa huoneessa. Kuitenkin minun uusi muodossa kuvakartat sisältyy esittämän ratkaisuehdotuksen hiljaa minun silmät, jotka on suljettu ensimmäisen kymmenen minuuttia ja sitten avaamisesta silmäni ja looking at pilvet huolellisesti katsomassa, kuinka lehdet olivat puhaltaa tuuli, sirittävät, lintujen kuunteluun haistaisi kokemus ja ymmärtämättä, mitä hiljaa on ottaen paikka ympärillämme, vaikka me elämme kanssa. Kuinka paljon enemmän ihmeellistä ja suuremman maailman todella on, toisin kuin että vain miehittää tilaa. Kokemusten avulla voimme todistajien, mikä on kulkevan meille.

On hienoa ympärilleen ikään kuin ensimmäisen kerran ovat näkemästä ulkokäyttöön elämääsi. Riippumatta siitä, kuinka monta kertaa minun paikka mietiskellä ulkona toteutettava minä olen ikuisesti muistutti että meillä on paljon pienempi ja vähemmän merkittäviä sitten mitä Jumala on luonut.

Jos et ole jo kokeillut se, miksi ei saatu ulkopuolella seuraava Meditaatio? Se löytyy niin helposti kuin avaamisesta kotiovellesi ja ottaen kävellä paikallisen Park. Istu ja kuunnella ääniä, että et ole kuullut, koska oli lapsi. Ota yhteyttä paikalliseen River, Pond tai Lake alaspäin aseman ja viettää jonkin aikaa heijastavan. Sulje silmäsi ja jumalat huoneen meditated. Kuuntele, hajun ja sitten Avaa silmäsi ja nauti. Näkymä on uskomattoman, kun avaat silmäsi. Ei ole mitään aivan kuten meditating ulkona.